Voici ce à quoi vous attendre lors d'un massage au Vietnam, et ce qui le rend unique à travers le monde.
Le massage vietnamien prend ses racines dans les traditions chinoises. Il se concentre particulièrement sur les tensions musculaires afin de déstresser le corps. Les gens sont généralement plus familiers avec les massages thaïlandais qui utilisent bien plus de techniques d'étirement. La massage vietnamien comprend moins de mouvements - bien qu'étirements et pressions en fassent aussi partie - mais l'attention est bien plus portée sur les noeuds musculaires via un massage ferme. On peut demander au masseur de modifier la force qu'il exerce.
Le massage vietnamien peut être comparé à un massage des tissus en profondeur, celui-ci étant bien connu ailleurs dans le monde. Comme dit précédemment, le massage vietnamien se concentre sur les muscles et les tendons. On utilise alors des points de pression issus de techniques basées sur d'anciennes philosophies chinoises. Un des objectifs principaux du massage est ré-équilibrer le chi de la colonne vertébrale - ce qui aura pour effet d'améliorer la force vitale de la personne. Les masseurs utilisent leurs pouces, leurs coudes et genoux afin d'exercer a pression adéquat, au bon endroit.
Nombre de massages du corps à travers le monde commencent par les pieds et remontent jusqu'en haut du corps. Le massage vietnamien commence par le dos - c'est généralement la partie la plus tendue qui doit bénéficier des bienfaits du massage en premier. Le massage se poursuit par les autres parties du corps avant de finir par la tête et ses nombreux points de pression. Même si vous n'optez pas pour un massage complet du corps, certaines parties seront quand même traitées. Cette pratique est due à la croyance que les différents parties du corps ont un lien entre elles et qu'elles interagissent ensemble. Vous l'aurez compris, le massage vietnamien a une approche holistique.
Le résultat attendu d'un massage vietnamien est donc de réduire les tensions du corps tout en se relaxant. Les gens font souvent état d'un sentiment de rajeunissement après un massage. En termes de santé, le massage vietnamien est sensé améliorer la circulation du sang et réduire le risque de coagulation.
Beaucoup de salons de massages proposent un panel de traitements, tels que le massage des pieds incluant la réflexologie, le massage aux pierres chaudes ainsi que le traitement complet du corps. Afin de vous assurer que vous vous adressez à de vrais professionnels, renseignez-vous auprès de sources sûres, comme les grands hôtels. On trouve de nombreux salons de massage en ville alors qu'ils se situent souvent au bord de la plage dans les zones côtières. Il est même possible d'obtenir un massage des pieds sans bouger de sa chaise longue.
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